ユリコさん(女性/40代/会社員) 筋力アップに励みたいと思いました。 先日はお世話になりました。 筋肉痛になり びっくりしました。 こんなに運動不足だったと・・・。 筋力が無さすぎて ショックですが今から少しずつでも 筋力アップに励みたいと思いました。 よろしくお願いいたします。